Mentora e gestora da Transfit, Camila Henriques é graduada e bacharel em Esportes pela Universidade de São Paulo (USP) e atua como personal trainer há mais de 15 anos.
Desde o início de sua carreira, Camila acredita que a Educação Física pode ter ação preventiva na saúde das pessoas, identificando sintomas e evitando as desarmonias do corpo. “Se as pessoas buscassem a saúde, elas não adoeceriam”, comenta.
Diante dessa constatação, Camila direcionou seus esforços e estudos como personal trainer, desenvolvendo sempre aulas diferenciadas com a total atenção às necessidades e prioridades de cada indivíduo buscando sempre alinhar estética e saúde, trabalhando em conjunto corpo, mente e alma.
Dessa forma, possui diversos cursos de especialização em treinamento personalizado, musculação, pilates, nutrição, treinamento funcional, sling training, método Ivaldo Bertazzo, e outros. Camila também realizou cursos que trabalham a parte energética do indivíduo, como a Terapia Bowen, Chi Kung, Balanceamento Muscular, Healing e Reiki.
Com isso, desenvolveu a Transfit, uma nova metodologia da prática de exercícios físicos envolvendo treinamento funcional, aeróbico e muscular com exercícios energéticos que trabalham em totalidade, corpo mente e espírito.
© Copyright 2018. TRANSFIT: Todos os direitos reservados • Telefone (11) 99613-7845